Марина Захарова

 

 

Хотелось бы выразить огромную благодарность ребятам Карену и Евгению, основателям проекта „Real-Enabler“ за проведенные сессии по саморегуляции, саморелаксации, развитию гибкости и углублению медитации. Я уже давно знала, что существует тесная взаимосвязь между умом, телом и душой, однако, то, что делают ребята стало для меня чудесным открытием. Так, в процессе сессии по саморелаксации мне удалось расслабиться максимально сильно, отпустить все навязчивые мысли и погрузиться в состояние безмятежности и легкости. После этого я почувствовала, как моя нервная система начала восстанавливаться после стрессового состояния, и изо дня в день я стала становиться все более расслабленной и радостной. Также удивительным моментом стало для меня то, как улучшились моя гибкость и силовые показатели. Если до сессии мне никогда не удавалось сесть в позу лотуса, то после 50-минутной работы ментального коучинга, к моему большому удивленью, я с легкостью села в позу лотоса и сделала еще несколько асан, которые раньше у меня никак не получались! И это без какой-либо физической работы, только с использованием ментальных техник, разработанных ребятами. Для того, чтобы добиться таких результатов собственными силами, делая упражнения на развитие гибкости и силы, мне бы понадобилось еще как минимум несколько месяцев ежедневной практики. Особым сюрпризом для меня стала сессия по углублению медитации. Я практикую медитацию уже несколько лет, однако, достичь глубокого состояния, полного отсутствия мыслей, открытия сердца и ощущения безусловной любви, удается далеко не всегда. Благодаря же сессии, проведенной ребятами, мне удалось моментально погрузиться в глубокую медитацию, одновременно, меня заполнило чувство настоящего счастья, я пребывала в полной гаромнии и чувствовала слияние с окружающей природой, мое тало растворилось и больше не было никаких границ. Кстати, после всего одной сессии с ребятами я теперь могу самостоятельно входить в такую глубокую медитацию. Признаюсь, что до того, как я смогла ощутить все эти невероятные результаты ментального коучинга на собственном опыте, я испытывала нкоторое недоверие, мой мозг отказывался понимать, как такое возможно. Однако, практика развеяла все сомнения. Спасибо ребятам, что поделились со мной своими дарами и открыли для меня новые измерения на пути моего самрразвития.

 

https://vk.com/namaskarlife

Please reload

  • Vkontakte Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon